Hola! Sóc la Isaura
Acompanyo processos de creixement personal i emocional
El meu camí cap a la psicologia va començar amb els estudis d’Educació Infantil. Em fascinava entendre com ens desenvolupem des dels primers anys de vida: com aprenem, com construïm la nostra manera de relacionar-nos i com les emocions influeixen en qui som. Aquesta curiositat em va portar a voler comprendre encara més la ment i el comportament humà, i així vaig iniciar els meus estudis de Psicologia.
Avui, una de les coses que més m’apassiona de la meva feina és poder oferir noves eines i perspectives perquè cada persona pugui entendre millor el que li passa i trobar altres maneres d’afrontar-ho. Per mi, una sessió no acaba quan surts de consulta: m’agrada que t’emportis alguna cosa que puguis aplicar al teu dia a dia.
Poder acompanyar aquest procés i contribuir a fer que la teva vida sigui una mica millor és el que dona sentit a la meva feina.
Una formació al servei de la persona
Al llarg del meu recorregut professional he anat ampliant la meva formació en diferents àmbits de la psicologia, especialment en les relacions, les emocions i el creixement personal. Aquesta formació m’ha permès anar construint una mirada àmplia i integradora, adaptant cada procés a la persona i a les seves necessitats.
Psicologia i salut
Grau en Psicologia · Universitat de Girona
Màster General Sanitari · Universitat TECH
Relacions i vincle
Postgrau en Teràpia de Parella · IESP Institut de la Sexualitat i la Parella, Barcelona
Postgrau en Teràpia Integradora · Centre de Psicologia Dendros
Emocions i creixement personal
Ecologia Emocional · Albert Bover
Programació Neurolingüística (PNL) · Jaume Centellas
Dependència emocional i autoestima · Mètode Sílvia Congost
Teràpia Breu · Escola Palo Alto
Com treballo
Un espai per entendre què et passa, avançar al teu ritme i trobar eines que et siguin útils en el teu dia a dia.
Primera sessió
Parlem del que et preocupa, del motiu pel qual has decidit començar el procés i del que t’agradaria aconseguir. A partir d’aquí, establim una primera orientació del treball.
M’agrada que la consulta sigui un espai on et puguis sentir a gust, amb confiança i amb la tranquil·litat necessària per expressar el que necessitis, sense judicis. Un lloc on puguis parlar amb llibertat i sentir que la teva veu té espai, que el que vius és important i que pots començar a entendre’t millor i trobar noves maneres d’afrontar allò que et preocupa.
Al llarg de les sessions anirem posant llum al que estàs vivint, intentant entendre què hi ha darrere del que et passa i descobrint noves perspectives i eines que et puguin ajudar.
La meva intenció és que, en acabar cada sessió, puguis marxar amb una mica més de calma i claredat, amb alguna idea concreta, una proposta o un petit objectiu de millora que puguis portar al teu dia a dia.
Perquè per mi, la teràpia no consisteix només a entendre què et passa, sinó també a començar a trobar noves maneres de viure-ho.
Ens situem
A la primera sessió parlem del que et preocupa i del motiu pel qual has decidit començar el procés. Posem sobre la taula què està passant, què t’agradaria aconseguir i quins aspectes considerem més importants per començar a treballar.
A partir d’aquí, establim una primera orientació del procés i acordem què treballarem inicialment.